Подойдет ли мне это?

Наталья Иващенко Наталья Иващенко
19.10.2015
СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
Інгредієнти: - 5 ст. Лож. -вівсяних пластівців - 5 ст. Лож-води - 1 ст. Лож-молока (або 1 ч. Лож. Вершків) - 1 ч. Лож. -меду - 5-горішків
Приготування: 5 ст. Лож. Вівсянки залити на ніч 5 ст. Лож. Кип'яченої холодної води (можно вранці на 15-20хв.) Вранці додаємо в наші пластівці 1 ст. Лож. Молока або 1 ст. Лож. Вершків, 1 чай. Лож. Меду і 5 волоських горіхів або фундука. Все перемішуємо, після чого, дуже ретельно пережовуючи, поглинаємо. У перебігу 3:00 нічого не їсти і не пити (ні чай, ні кава). По закінченні 3:00 кавомани можуть задовольнити своє бажання і, нарешті, "прокинутися". Сама така. Колір обличчя, шкіра, волосся і нігті стають просто супер + животик "тане". Побічних ефектів ніяких! За винятком того, що йдуть кілограми.

Мне 13 лет, мой рост 1, 55 м, вес 58 кг.

ИнКа ИнКа
19.10.2015
Геркулес по утрам оч. Полезен всем. Обычную порцию каши ешьте. И в остальном соблюдать диету


Похожие обсуждения↓